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| pro 100 ml |
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Eiweiss
(g) |
Kohlen-
hydrate (g) |
Fett
(g) |
Kilokalo-
rien (kcal) |
Kilojoule
(kj) |
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| 0,5 |
16 |
unter 0,5 |
70 |
300 |
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KNORR Feinschmecker Süß-Saure Sauce |
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 | OHNE geschmacksverstärkende Zusatzstoffe | | OHNE Farbstoffe | | OHNE Konservierungsstoffe (lt. Gesetz) |
Inhalt:
1/4 l
Zubereitung:
| 1. | Beutelinhalt mit dem Schneebesen in 1/4 l (250 ml) kaltes Wasser einrühren. Unter Rühen aufkochen. |
| 2. | Bei schwacher Hitze 5 Minuten kochen.
Ab und zu umrühren. |
Rezept-Tipp:
Asiatische Hähnchenpfanne
2 Möhren (ca. 150g), 1 rote Paprikaschote, 3 Frühlingszwiebeln & 300g Chinakohl putzen bzw. schälen, waschen und schneiden.
1 Wallnussgroßes Stück Ingwer schälen und fein reiben. 2 Hähnchenbrustfilets (ca. 250 g) waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden.
Fleisch in Öl braten, salzen, pfeffern und herausnehmen.
Möhren, Paprika und Frühlingszwiebeln in etwas Öl ca. 5 Minuten braten.
Kohl und Ingwer 2 Minuten mitbraten.
Feinschmecker Süß-Saure Sauce in 250 ml kaltes Wasser einrühren, aufkochen, zum Gemüse gießen und ca. 5 Minuten zugedeckt köcheln.
Fleisch nach 4 Minuten darin erhitzen.
Das passt dazu: Reis
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